Zonnegroei

Praktijk voor biodynamische therapie en coaching

"Je hoeft er geen last van te houden"

Stress, moeilijkheden op het werk, rusteloosheid, pijn in het hoofd of onderin de rug: er zijn talloze aanleidingen om eens wat meer aandacht aan jezelf te besteden. Waarom wordt je onzeker als je tijdens een vergadering iets moet zeggen? Waar komt die boosheid steeds vandaan als je met je moeder belt en hoe komt het toch dat je jezelf voortdurend wegcijfert?

Biodynamische Therapie helpt je om je persoonlijke kwaliteiten te ontdekken en emotionele behoeften vast te stellen. Het lichaam reageert op spanning, maar ook op positieve benadering. Die relatie tussen lichaam en geest wordt gebruikt om pijnlijke ervaringen uit heden of verleden makkelijker te herkennen en daarmee hanteerbaar te maken. Verkrampte lichaamsdelen kun je letterlijk leren ontspannen.